胎兒發(fā)育所需的碘元素完全由母體供給，孕媽媽缺碘不僅不利于胎兒健康發(fā)育，對(duì)自身健康也會(huì)造成不良影響。孕婦缺碘有什么危害呢？讓我們一起來了解吧。
孕媽媽缺碘的6大危害
1.胎兒智力障礙
碘元素是甲狀腺素的必須組成成分，而甲狀腺素的功能是促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成。如果孕媽媽體內(nèi)碘元素缺乏，蛋白質(zhì)不足，在孕早期會(huì)影響胎兒的腦細(xì)胞分化發(fā)育，容易導(dǎo)致腦部發(fā)育不足，造成智力障礙。
2.胎兒發(fā)育遲緩
因?yàn)樘喊l(fā)育所需的碘元素都是來自于母體，所以孕婦需要補(bǔ)充的碘元素遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常人，很容易造成缺碘。孕媽媽體內(nèi)碘元素一旦不足或是缺乏，胎兒的發(fā)育就會(huì)受到影響，會(huì)造成發(fā)育遲緩或是發(fā)育停滯。
3.胎兒細(xì)胞代謝異常
人體內(nèi)的碘元素80%都是貯存在甲狀腺中的，以促進(jìn)甲狀腺合成的。據(jù)醫(yī)生介紹，甲狀腺素是調(diào)節(jié)人體細(xì)胞代謝的主要激素。孕媽媽缺碘不僅會(huì)影響自身的細(xì)胞代謝，還會(huì)導(dǎo)致胎兒細(xì)胞代謝有異常。
4.胎兒發(fā)育畸形
孕中期后胎兒自身的甲狀腺發(fā)育基本成熟，可以自己吸收碘來生成甲狀腺素滿足生長(zhǎng)需要，但是這些碘元素仍是由母體供給。孕媽媽缺碘嚴(yán)重，胎兒的發(fā)育會(huì)變得遲緩甚至停滯，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)胎兒畸形或是胎死腹中。
5.胎兒患克丁病
有些準(zhǔn)媽媽在孕前就已經(jīng)缺碘，這樣對(duì)胎寶寶的危害更大。如果準(zhǔn)媽媽孕前和孕期都缺碘嚴(yán)重，胎兒患克丁病的幾率會(huì)很高。新生兒克丁病表現(xiàn)為剛出生的寶貝有語言能力、運(yùn)動(dòng)能力、性發(fā)育等方面的障礙。
6.孕媽出現(xiàn)“大脖子”
孕媽媽缺碘的危害并不是只存在于胎寶貝身上，對(duì)孕媽媽自身的健康也有危害。準(zhǔn)媽媽孕期缺碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大，也就是我們常說“大脖子病”。
小編溫馨貼士：孕媽媽缺碘應(yīng)該吃什么食物呢？
蔬菜類：菠菜、白菜、青椒；
堅(jiān)果類：核桃、開心果、松仁等；
海產(chǎn)類：海帶、紫菜、海魚、海參、干貝、海蜇、蝦。
不管是孕期的哪個(gè)階段，孕媽媽缺碘都會(huì)造成很大的危害，因此孕媽媽補(bǔ)碘十分重要！孕期預(yù)防缺碘的較好辦法就是飲食科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)均衡！