心理健康

幼兒常見的心理問題有：自卑、焦慮、攻擊性、多動、自閉、抑郁等。如何讓您的孩子擁有健康的心理呢？

1、不要讓幼兒接觸不良視訊媒體，凡有暴力、色情等不宜幼兒觀賞的節(jié)目都不應(yīng)該讓幼兒觀看。

2、禁止幼兒出入不良場所，禁止幼兒與行為不良的人交往。

3、家長應(yīng)該對孩子加強(qiáng)珍惜生命的教育，教育孩子懂得鐘愛自己的生命是做人的最可貴品質(zhì)之一，更要懂得自己的生命與父母、與家庭、與社會的關(guān)系。

4、家長還應(yīng)加強(qiáng)對孩子非智力因素的培養(yǎng)，特別是培養(yǎng)他們堅強(qiáng)的意志品質(zhì)和耐挫能力，培養(yǎng)他們正視困難，克服困難的能力，培養(yǎng)他們豁達(dá)的胸懷。教育他們分清自尊與虛榮，要強(qiáng)與逞強(qiáng)的界限，任何時候不能以生命作為虛榮和逞能的代價。

5、在平時，家長要多與孩子溝通，讓孩子說出心理話，對孩子的苦惱、憂慮不但要認(rèn)真聽，而且要認(rèn)真對待，要切實采取措施去化解。

6、要不斷給孩子以積極的評價，并且要及時地表揚。對孩子每一個微小的進(jìn)步都要給以肯定，這樣堅持做下去才能使孩子漸漸恢復(fù)自信心，逐漸做得更好。

7、要注意改變家長自己的形象。如果你不滿意孩子的某些特點，檢查一下自己是否也有類似的表現(xiàn)，如有，要鼓勵孩子和自己一起改正。

8、要給孩子的進(jìn)步留有余地。給孩子提出的要求應(yīng)該是孩子經(jīng)過努力能做到的，否則會挫傷孩子的積極性和自尊心。

9、積極調(diào)整家長自己的心態(tài)。盡可能看到事物好的一面，與同事交往、對社會的態(tài)度都盡可能從善意的角度來理解和評價，這樣才能在內(nèi)心產(chǎn)生寬容的心態(tài)，對自己孩子的評價才能積極向上。

10、培養(yǎng)孩子多方面的興趣，當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時，引導(dǎo)孩子將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的活動中去，從中體驗快樂。

11、為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境，營造和諧的家庭氛圍。讓孩子參與家務(wù)，充分發(fā)揮合作的功能；讓孩子在家中享有民主平等的地位，加強(qiáng)與孩子的交流。

12、加強(qiáng)與幼兒園教師的聯(lián)系，及與孩子同伴家長的交往，及時了解孩子的狀況。

13、家長必須掌握幼兒身心健康的基本知識。如碰到自己解決不了的有關(guān)孩子心理困擾、心理障礙時要及時找專家咨詢、矯正。

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?獨自在家

首先，我們絕對不提倡讓孩子獨自在家，但有時因特殊原因不得不讓孩子一個人呆在家里。孩子獨自在家時間不能過長，除了及時找人照顧外，家長還要做一些相關(guān)的準(zhǔn)備工作：

1、在房門外擺一雙男用鞋子或大人的鞋子，也可以打開電視機(jī)或錄音機(jī)，做還有人在家的假象。

2、開燈的時候一定要拉上窗簾或遮雨棚，讓外面的人不知道只有孩子一人在家。

3、要保證通訊工具暢通，便于孩子與你聯(lián)系。出門前，讓孩子試試如何打你手機(jī)，間隔一段時間要往家打電話，及時了解孩子情況。

此外，還得讓孩子知道些防范危險的辦法：

1、要讓孩子知道絕對不要告訴外人自己獨自在家。

2、教孩子如何使用防盜門，讓孩子掌握如何與家長、警察局及鄰居聯(lián)系。

3、學(xué)習(xí)在各種情急情況下應(yīng)該做什么，如失火、有人闖入、輕傷時。

4、要把孩子長時間或定期留在家中，先進(jìn)行短期試驗。

5、要使家庭環(huán)境能吸引住孩子，如開燈、留一些食物、放一些孩子喜歡的玩具。

6、特殊情況下，給孩子找一只安全溫順的寵物做伙伴，能使孩子感到有安全感。

獨自在家懂自護(hù)

在美國北卡羅來納州，政府教育部門特別為兒童制作了一輯主題為“不要開門”的專題節(jié)目：一男性工作人員，喬裝成送貨員，帶著大堆禮物與五彩繽紛的氣球，到一些父母不在家、孩子“獨守空房”的家庭造訪（事先已得到家長的同意）。結(jié)果顯示，半數(shù)孩子表現(xiàn)良好：對“送貨員”的百般誘惑，要么不予理睬，要么隔著門應(yīng)答。但是，另有半數(shù)的孩子，則讓父母擔(dān)心不已；他們不但引“狼”入室，還以小主人公的姿態(tài)，帶“送貨員”逐個房間參觀。有無防范意識、臨界防衛(wèi)的技能，是小鬼能否當(dāng)家的關(guān)鍵。

門窗防護(hù)

家長出門前要注意有關(guān)媒體報道的雷雨大風(fēng)最新消息和有關(guān)防風(fēng)通知，如有雷雨大風(fēng)天氣，不宜將孩子一人留在家中。經(jīng)常檢查門窗、防護(hù)欄、圍板、棚架是否牢固，檢查窗戶陽臺邊有無孩子可攀爬的桌、凳、家具，沒有欄桿的窗戶應(yīng)關(guān)閉。臨走前叫孩子扣好門上的保險鏈。

教育孩子：

1、有人敲門時要先看門鏡，千萬不能一聽見敲門聲就去開門。

2、不能爬窗、爬陽臺，不能隨意開關(guān)窗戶。

3、開關(guān)門窗、抽屜時要小心，不要躲在門背后，以免手指夾傷。

4、如遇刮風(fēng)下雨，不要站在窗戶邊，防止因窗戶玻璃碎裂而受傷。

5、不要往窗外扔?xùn)|西，亂扔?xùn)|西是一種不文明的行為，還有可能砸在行人身上，造成不必要的麻煩。

愛心提醒：

孩子獨自進(jìn)廚房容易發(fā)生意外，家長出門前最好將廚房門上鎖。

電器使用

5歲以上的孩子，家長可以指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)使用一般的家用電器，對危險性較大的電器如：電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等不能讓孩子獨自使用。

教育孩子：

l．知道電源總開關(guān)在哪里，如發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

2．不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3．不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4、電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。

5、遇到雷雨天氣，停止使用電視機(jī)，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。

6、開空調(diào)時間不宜過長，室內(nèi)溫度不低于24c。

7、不要在短時間內(nèi)連續(xù)切換、開閉空調(diào)、電視。

8、不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。

愛心提醒：

1、一塊接線板上，不要連接過多的電氣裝置。耗電量大的電器，單獨使用一個插座。

2、加熱器不要靠近墻、家具及窗簾放置，以免引起火災(zāi)。

零食有度

家長在家里要放適量的零食，并告訴孩子存放的地點。零食要新鮮。一般情況下，上午給孩子準(zhǔn)備少量熱量較高的食品，如2—3塊巧克力，一塊蛋糕，或2—3塊餅干；下午準(zhǔn)備一些水果，晚飯后不用準(zhǔn)備零食，睡前叫孩子喝一杯牛奶即可。

教育孩子：

1．注意飲食衛(wèi)生，吃零食前先洗手。

2．零食不能代替主食，在量上應(yīng)加以限制，不能吃得過多、過飽。

3．不在飯前、睡前吃零食。

4．大量運動后不宜馬上喝冰飲料，以免引起腹痛。

活動安排

與孩子一起討論獨自在家時他愿意做什么，如整理自己的房間、看動畫片、看書、畫畫、手工、玩玩具等，要以孩子的需求為主，家長可以幫助孩子準(zhǔn)備材料、選擇具體的內(nèi)容、指定活動的范圍。

教育孩子：

1、整理房間以整理圖書、玩具為主，不要爬到很高的地方。

2、看動畫片時不能離電視太近，看一會兒后要休息一下。

3、看書時注意用眼衛(wèi)生，不能將書放在 嘴里，不用手指沾口水后翻書。

4、做手工時正確使用剪刀等工具，不能拿著剪刀胡亂揮舞和奔跑。

5、畫畫時不將蠟筆、彩筆放在口中。

6、不要拿著有尖角的、銳利的玩具在家中跑，不宜玩水槍、刀劍。

愛心提醒：

1、 玩具不能放在太高的地方，孩子最好玩較安靜的、拼搭類的玩具。

2、 幫孩子選好少兒頻道，其他頻道不宜孩子觀看，可用“兒童鎖”功能將頻道鎖住。

3、 選定孩子愛看的碟片后，其他碟片應(yīng)放好。

麻煩事兒巧應(yīng)對

孩子獨自在家，有時難免會遇到陌生人來電話，陌生人敲門等麻煩事情，在日常生活中，家長可利用發(fā)生在自己身邊的鮮活案例，對孩子進(jìn)行安全教育，讓孩子掌握一些應(yīng)對此類事件的方法。

陌生人來電話

應(yīng)對方法：

1、如果有陌生人來電話找爸爸媽媽，孩子應(yīng)告訴他爸爸媽媽正忙，現(xiàn)在不方便接電話，過一會兒叫爸爸或是媽媽給他打過去。

2、如果陌生人打來電話不是找大人，而是說些低級下流的臟話，孩子應(yīng)什么話也不要跟他說，馬上掛斷電話。

3、如果下次孩子一個人在家時，他又打來電話，就馬上報警。

錯誤做法：

1、輕易告訴別人爸爸媽媽不在家。

2、讓別人知道只有孩子一人在家。

陌生人敲門

應(yīng)對方法：

1、可以把電視或音響設(shè)備打開，讓陌生人知道家里有人?；蛘吒呗暫埃骸鞍职?，媽媽，有人敲門啦!”造成家里有人的假象，或許能驚走壞人。

2、如果陌生人說自己是煤、水、電氣等部門的修理工或來收各種費用時，也不要給他開門，可隔著門告訴來人，爸爸在睡覺，讓他過會兒再來。

3、如果來人聲稱是父母的同事或朋友，并能叫出孩子的名字，孩子也要提高警惕，不能開門，可以問他有什么事，等爸爸媽媽回家再告訴他們。

4、如果陌生人賴著不走，可以從貓眼看看來人，以便必要時報警，并打電話給爸爸、媽媽，告訴他們有一個陌生人在家門外。

錯誤的方法：

1、孩子一個人在家一聽到有人敲門找爸爸媽媽，就馬上打開門讓陌生人進(jìn)來。

2、孩子見陌生人敲門剛開始不開門，之后接受陌生人的引誘：“你開門，我要給你一個小禮物”就馬上開門，而讓不法分子有機(jī)可乘。

3、門鈴響了多時也不去理會它，致使小偷撬門。因為小偷有時會以按門鈴的方法試探是否有人在家。

突發(fā)事件學(xué)處理

煤氣漏了

煤氣本身并無毒性，但使用不當(dāng)，會產(chǎn)生大量一氧化碳，輕者出現(xiàn)頭暈、耳鳴、胸悶、惡心等癥狀，重者導(dǎo)致死亡。如果聞到煤氣的臭味，看到空氣中有霧狀白煙，聽到嘶嘶的聲音，手接近外泄的漏口，有涼涼的感覺，可以肯定是煤氣漏了。

應(yīng)急處理：

1、首先應(yīng)該絕對禁止一切能引起火花的行為，比如打開或關(guān)閉電燈、抽油煙機(jī)、電話等家用電器，因為火花會引起煤氣的燃燒。

2、立即用濕毛巾捂住嘴巴，并迅速逃到通風(fēng)處，通知爸爸媽媽家里煤氣泄漏了。

3、懷疑家中煤氣管（管線）有漏氣時，不可用火柴或打火機(jī)點火測試，應(yīng)以肥皂泡檢查有無泄漏。

愛心提醒：

1、家長在使用煤氣時必須注意是否有漏氣，確認(rèn)無漏氣時再開火使用，并注意通風(fēng)要良好。

2、使用的煤氣灶具和鋼瓶必須有產(chǎn)品合格證。鋼瓶要放置于通風(fēng)良好且避免曬場所，鋼瓶不可倒置使用，不可在上面放置物品。

3、煤氣火焰正常呈淡藍(lán)色，如發(fā)現(xiàn)呈紅色，即表示不完全燃燒現(xiàn)象，會產(chǎn)生一氧化碳中毒之危險，應(yīng)立即請煤氣專業(yè)人員檢修、調(diào)整爐具。

4、煤氣燃燒時不要離開，避免燙水燒開后溢出澆來火焰，造成煤氣泄漏。

5、用完煤氣后一定要關(guān)好煤氣開關(guān)。

水管破了

應(yīng)急處理：

1、在檢查漏水原因前，先看一看電源是否關(guān)閉，因為水會導(dǎo)電，最易發(fā)生危險，所以先請鄰居的大人關(guān)閉電源。如果廚房很黑，可以用手電筒來查找漏水處。

2、當(dāng)查看到水管漏水后，趕快用抹布或軟物品將漏水處賭住，這樣能增加水的阻力，減少漏水量。

3、然后找到水管的閥門，直到把它關(guān)緊，水不再流為止。

4、馬上給爸爸、媽媽打電話，找修理工修理。

5、這時，可用幾條抹布放在廚房門口，以免地毯或木質(zhì)地板被弄濕。

愛心提醒：

如果水龍頭壞了，一個人千萬不能卸下水龍頭，因為水龍頭一旦卸下來，水會噴濺到整個房間。尤其在找不到總閥的情況下，水會一直噴射，會發(fā)“水災(zāi)”的。

突然停電

應(yīng)急處理：

1、如果只有你家沒電，那可能是保險絲壞了或是跳閘，不要自己換保險絲或是開變電器，等爸爸媽媽回來再說。

2、如果整條街都黑黑的，那就一定是停電了。

3、留在家里較亮的地方，比如：月光照進(jìn)來的窗戶旁邊，等爸媽回來。

4、電還沒來之前，可以打開手電筒或應(yīng)急燈。如沒有，千萬不要自己點蠟燭或劃火柴，以免發(fā)生火災(zāi)。

愛心提醒：

1．家長要在家里多備幾個手電筒和應(yīng)急燈，并告訴孩子放置地點。

2．教會孩子學(xué)會使用手電筒和應(yīng)急燈。

遇到險情講策略

孩子總是善良天真，一旦獨立面對突來的災(zāi)害、猙獰的壞人，必然表現(xiàn)出不同程度的無知與乏力，家長要有意識地訓(xùn)練孩子有關(guān)的避險意識和自救技能。

小偷進(jìn)來

小偷入室盜竊錢物，往往是采取破門、破窗、撬鎖等手段，而且小偷進(jìn)去后都找好逃跑的線路，并都事先做過踩點，選擇適宜的下手時機(jī)（如家中無人、大風(fēng)、大雨天等），當(dāng)孩子一人在家發(fā)現(xiàn)門被撬環(huán)，東西撒亂或突然出現(xiàn)了一個陌生人，這時應(yīng)想到家里可能進(jìn)來了小偷。

應(yīng)急處理：

1、如果發(fā)現(xiàn)小偷正在撬門，可大聲喊：“爸爸，有人撬門啦！”造成大人在家的假象，或許可能嚇走小偷。

2、如果小偷還在撬門，應(yīng)大聲叫喊：“我要報警了！”。

3、如果發(fā)現(xiàn)小偷已經(jīng)進(jìn)來了，而小偷尚未覺察到自己，千萬不要大喊大叫，應(yīng)立即離開，到外面喊人或叫人報警。

4、發(fā)現(xiàn)有小偷時，千萬不能沖動，不管小偷是不是使用暴力，都不要冒險去攻擊他，以幼小的身軀上前和小偷博斗，肯定會受到傷害甚至危及生命，千萬不要和他發(fā)生正面沖突。

5、趁小偷不注意，進(jìn)入一間有鎖的房間，然后趕快打電話報警，準(zhǔn)確、清楚地講明案件發(fā)生的地點、小偷的人數(shù)、他們手持什么武器和現(xiàn)場狀況，請求救援，注意撥打報警電話時，一定要隱蔽小心，以免小偷發(fā)現(xiàn)后傷害你，或留在房間里，確定小偷走了以后再出來。

6、如果小偷已經(jīng)察覺到有人來了，并準(zhǔn)備奪路而逃，千萬不要上前攔截，以免對方狗急跳墻，傷害自己?？啥阍谝慌杂浨鍖Ψ降拈L相、身高、發(fā)型、膚色、臉型、年齡、衣著打扮、傷疤等特點。使于幫助警方提供破案線索。

7、留意小偷逃跑的方向、路線，以便幫助警方加快破案速度。

錯誤做法：

1、發(fā)現(xiàn)小偷后孩子自己上前去抓。

2、大聲嚷嚷，與小偷進(jìn)行搏斗。

愛心提醒：

1、家長平時多向幼兒介紹小偷闖入后可能發(fā)生的事。

2、讓孩子記住報警電話110。以便必要時報警。

家中著火

應(yīng)急處理：

1．發(fā)現(xiàn)家中著火，不要到處躲，應(yīng)大聲呼救或打火警119，撥打119火警電話時，一定要說明家庭住址，位于什么街，哪一組門牌號，附近有什么著名建筑物或單位，以便消防車迅速找準(zhǔn)方向。

2．設(shè)法離開著火房子，如果住一樓，可以打開窗戶逃離。

3、如果發(fā)現(xiàn)門隙有煙霧、不要開門，應(yīng)打開房間窗戶，揮動彩色醒目衣服，吸引他人，盡快爭取救援。

4、如有濃煙從門縫進(jìn)入，應(yīng)把手巾、衣服塞住門縫。

5、如果門開著，有濃煙，應(yīng)用手帕，圍巾等打濕捂住嘴巴、鼻子，避免吸進(jìn)過多有毒氣體。

6、如果衣服著火了應(yīng)立即脫掉或躺下就地打滾使火熄滅，將衣服、棉被打濕裹在身上，降低姿勢貼地爬行，逃離火災(zāi)現(xiàn)場。

錯誤做法：

1、家用電器著火時，切斷電源前用水撲救，造成觸電事故。

2、蚊香放在木板、紙箱等易燃物上，靠近棉被、蚊帳等。

4、煤氣漏氣起火時，關(guān)閉閥門后不開窗通風(fēng)，而使用換氣扇、脫排油煙機(jī)等家用電器，拉電燈開關(guān)。

5、房間內(nèi)起火時，打開門窗，由于空氣對流會造成大面積火災(zāi)。

愛心提醒：

1、吸煙的家長，要求使用煙灰缸，切勿用廢紙簍代替，火柴煙頭丟棄前要完全弄熄。

2、不能把火柴、打火機(jī)一類的東西遺忘在孩子可以拿到的地方。

3、對有可能發(fā)生火災(zāi)的地方，如雜物間、地下室、車庫、廚房等定期檢查和清理。

4、不在家中貯存汽油，拌和其他易揮發(fā)石油制品。少量的煤油應(yīng)貯存在密封的金屬容器內(nèi)并遠(yuǎn)離電源。

5、經(jīng)常清理爐灶區(qū)域。不將報紙、抹布放在爐灶邊上。

6、儲藏室不要存放汽油或沾滿汽油的抹布。

7、教會孩子如何在煙霧下爬行：用膝、肘著地、匍匐前進(jìn)，呼吸小而淺。

愛心提醒：家庭急救箱的配置

家庭中可配置一個家庭小藥箱，以便出現(xiàn)意外傷害時后救護(hù)。急救箱內(nèi)的藥品要定期檢查和更換，急救箱內(nèi)配置的物品主要有：

1、已消毒好的紗布、繃帶、膠布、脫脂棉，一塊邊長1米左右的大三角巾、創(chuàng)可貼。

2、體溫計。

3、醫(yī)用的鑷子和剪子、使用前要進(jìn)行酒精消毒。

4、外用藥可配置合碘、雙氧水、酒精、紫藥水、燙傷膏、止癢清涼油、傷濕止痛膏等。

5、內(nèi)服藥可配置解熱、止痛、止瀉、防暈車和助消化等類型。