擁有聰明、健康的寶寶是每個(gè)父母的愿望。許多人都知道孕前、孕期到婦產(chǎn)科保健是很重要的，然而，卻忽視口腔保健的重要性。世界衛(wèi)生組織將齲病、牙周病列為危害人類(lèi)身體健康的三大非傳染性疾病之一。對(duì)于妊娠期婦女，如患這類(lèi)疾病，其危害就更大了。

研究發(fā)現(xiàn)，雖然輕度牙周病就可增加胎兒生長(zhǎng)受限和低出生體重的危險(xiǎn)，但當(dāng)孕婦患中重度牙周病時(shí)，影響最為顯著?；佳乐懿〉脑袐D，其胎兒生長(zhǎng)障礙的危險(xiǎn)約為無(wú)牙周病孕婦的2倍。如果孕婦在妊娠開(kāi)始時(shí)便患有嚴(yán)重牙周病或妊娠期牙周病惡化，胎兒生長(zhǎng)障礙的危險(xiǎn)可增加6-10倍。

牙菌斑是齲病和牙周病的致病因素。只有有效的清除牙菌斑，才能預(yù)防齲齒和牙周疾病的發(fā)生。妊娠期婦女往往由于出現(xiàn)妊娠反應(yīng)、身體不適、生活不規(guī)律、口腔局部敏感等放松對(duì)口腔的保健，導(dǎo)致口腔牙齒表面的牙菌斑增多。同時(shí)，妊娠期由于內(nèi)分泌的改變，也增加了孕婦罹患齲病和牙周病的機(jī)率。

清除牙菌斑最有效的辦法是刷牙，正確的刷牙方式是清除牙菌斑，維護(hù)口腔健康最基本，也是最重要的方法。此外，在飲食方面有利于身體健康和非齲性食物。吃完甜食后要刷牙，以減少甜食在牙表面停留的時(shí)間。少吃或不吃零食。

睡覺(jué)前或刷牙后不要再進(jìn)食或喝甜飲料。另外，由于孕期口腔治療的安全期較短，建議孕前到正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查及治療。包括：治療齲齒、治療牙周病、常規(guī)洗牙、拔除不能保留的牙齒、拆除不良修復(fù)體并重新修復(fù)等。準(zhǔn)媽媽們，為了您和您未來(lái)寶寶的健康，請(qǐng)一定要關(guān)心您的口腔健康！