家長都希望孩子有一口健康美觀的牙齒，可是兒童時(shí)期往往很容易形成蛀牙，蛀牙一旦產(chǎn)生就會(huì)影響孩子的生長發(fā)育。那少兒如何預(yù)防蛀牙產(chǎn)生？

　　兒童，特別是6～12歲正處于乳恒牙替換期的兒童，很容易患齲病。究其原因，主要?dú)w于兒童的嗜好——喜甜食。糖、巧克力等甜食進(jìn)入兒童口內(nèi)，極易粘在牙面上，細(xì)菌趁機(jī)在上面大量繁殖，為齲病的發(fā)生創(chuàng)造了適宜的環(huán)境。長期作用下去，牙齒表面的硬組織被破壞，就形成齲洞。

　　明確了少兒蛀牙的原因，就要采取措施預(yù)防蛀牙：

　　1、刷牙，是保持口腔衛(wèi)生，有效防齲的主要方法。而刷牙本身也有好多學(xué)問，正確的刷牙方法是上下剔刷，刷上牙時(shí)從上往下刷，刷下牙時(shí)從下往上刷，頜面來回刷，而且舌側(cè)腭側(cè)也應(yīng)刷到，這樣，就破壞了細(xì)菌生長繁殖的環(huán)境，使得齲病難以發(fā)生、發(fā)展。

　　2、此外，經(jīng)常漱口，特別是飯后或吃零食后漱口，可清除部分殘留在牙上及牙間隙內(nèi)的殘?jiān)?，減少細(xì)菌繁殖感染機(jī)會(huì)，達(dá)到防齲目的。

　　3、值得一提的是。對兒童睡前含食品入睡的習(xí)慣，要堅(jiān)決給予克服。否則，不僅削弱了睡前刷牙的作用，而且口內(nèi)食物在停留一夜的時(shí)間內(nèi)，細(xì)菌繁殖更多，更易患齲。