隨著我國計劃生育國策的深入進行，每位婦女都希望在這一生一次的機會中擁有健康的寶寶。但是，有些職業(yè)可能會危害您的受孕和孕期，并給母親和孩子帶來極大的損害，造成非常嚴(yán)重的后果。

　　有些婦女長期接觸工業(yè)鉛、汞、苯、汽油以及強烈噪聲、化學(xué)制劑、長時間的屏幕操作等都可能影響月經(jīng)的規(guī)律，并對卵細(xì)胞造成損傷，影響卵子的發(fā)育，使婦女月經(jīng)異常、不孕，并可以通過對母體干擾胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胚胎死亡或出現(xiàn)先天畸形等。如果母親在孕期接觸可經(jīng)胎盤致癌的物質(zhì)，如乙烯雌酚，其子女還在兒童期就有發(fā)生惡性腫瘤的危險。這就要求婦女在準(zhǔn)備懷孕前就應(yīng)盡可能減少與這些有害物質(zhì)的直接或間接接觸，并用半年以上的時間消除有害物質(zhì)對身體的影響，然后考慮受孕。妊娠的頭三個月是胎兒組織器官形成的關(guān)鍵時期，應(yīng)遠離有害物質(zhì)，同時在飲食中增加新鮮蔬菜、水果等抗氧化能力高的食物的攝入。

　　對機體的免疫系統(tǒng)、消化系統(tǒng)進行必要的保護，在生活中盡量減少不良生活習(xí)慣，不吃油炸、油煎食物，不吃腌制品和熏制品，少用含有重金屬的化妝品，減少各種有害因素對母體的損傷。