在线黄色毛片,美女视频黄色网址,国产超级乱婬av片,2022年精品国产福利在线,色五月激情五月,激情视频网站,亚洲视频欧美

安全管理網(wǎng)

扭傷的急救

  
評論: 更新日期:2013年07月04日

關(guān)節(jié)過猛的扭轉(zhuǎn)、撕裂附著在關(guān)節(jié)外面的關(guān)節(jié)囊、韌帶及肌腱,就是扭傷。扭傷最常見于踝關(guān)節(jié)、手腕子及下腰部。發(fā)生在下腰部的扭傷,就是平常說的閃腰岔氣。
痛是必然出現(xiàn)的癥狀,腫及皮膚青紫、關(guān)節(jié)不能轉(zhuǎn)動(dòng),都是扭傷的常見表現(xiàn)。

1.扭傷救護(hù)措施
(1)在運(yùn)動(dòng)中扭傷手指,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。首先是冷敷,最好用冰。但一般沒有準(zhǔn)備,可用水代替。將手指泡在水中冷敷15分鐘左右,然后用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸指位置。如果一周后腫痛繼續(xù),一定要去醫(yī)院診治。
(2)如踝關(guān)節(jié)扭傷,首先是要靜養(yǎng)。用枕頭把小腿墊高。可用茶水或酒調(diào)敷七厘散,敷傷處,外加包扎。
(3)腰部扭傷也是要靜養(yǎng)。應(yīng)在局部作冷敷,盡量采取舒服體位,或者側(cè)臥,或者仰平臥屈曲,膝下墊上毛毯之類的物品。止痛后,最好是找醫(yī)生來家治療。

2.注意事項(xiàng)
(1)腰肌扭傷,最重要的是安靜,慌慌張張地跑醫(yī)院是使疾病加重的原因。如果處理不當(dāng),會(huì)反復(fù)發(fā)作,可能發(fā)展成椎間盤脫出。
(2)為防止再度發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷,要在鞋底外側(cè)后半段墊高半公分(即在外側(cè)釘一片膠皮或塑料),以保護(hù)韌帶。
(3)腰扭傷者最好睡硬板床,扎寬腰帶,并鍛煉腰肌。

下一篇: 凍傷的急救
上一篇: 中風(fēng)的急救
  • Tag:扭傷相關(guān)內(nèi)容
  • 網(wǎng)友評論 more
    創(chuàng)想安科網(wǎng)站簡介會(huì)員服務(wù)廣告服務(wù)業(yè)務(wù)合作提交需求會(huì)員中心在線投稿版權(quán)聲明友情鏈接聯(lián)系我們