孕婦謹(jǐn)防感冒、高熱及各類病毒 的感染，應(yīng)少去公共場(chǎng)所以免受感染

妊娠早期應(yīng)合理用藥，從優(yōu)生的 角度看，妊娠期不服任何藥是最理想 的，如要用藥，最好在婦產(chǎn)科醫(yī)生指 導(dǎo)下用，要避免射線檢查和治療。

妊娠后，孕婦心理上、生理上都會(huì) 發(fā)生變化，孕婦要注意適應(yīng)和克服它 們，保持心'情舒暢以免發(fā)生心理疾病。

孕期吃中藥要根據(jù)藥材的藥性來(lái) 判斷有些中藥對(duì)胎兒和孕婦是有害 的，可能會(huì)導(dǎo)致墮胎，孕婦絕對(duì)不能 服用 比如，毒性較強(qiáng)、藥性猛烈的 藥物，如馬錢子、生南星、生半夏、 烏頭、天雄、巴豆、牽牛、大戟、斑 鱉、商陸、麝香、三棱、莪術(shù)、水蛭、 虻蟲(chóng)等，應(yīng)完全禁服。用于活血化瘀 以及行氣瀉下類藥物，如桃仁、紅花、 大黃、枳實(shí)等，應(yīng)根據(jù)孕婦的具體情 況而定，除非是特別必要的，否則應(yīng) 該盡量避免使用。

過(guò)敏是最容易被孕婦忽視的一環(huán), 尤其對(duì)于食物的過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏問(wèn)題 在過(guò)去一直很少被注意，由于它會(huì)造 成對(duì)免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，增加身體的壓 力，造成一些不適的癥狀。

許多人都有食物過(guò)敏的歷史，但 可能從來(lái)都不知道一般人可能會(huì)了 解自己吃了某些食物會(huì)馬上皮膚發(fā)癢 起疹子，這是屬于立即性的食物過(guò)敏 反應(yīng)，可以很清楚地將它排除在菜單 以外。但是，有另一種過(guò)敏反應(yīng)稱為 延遲性的食物過(guò)敏.它來(lái)自于對(duì)某些 本來(lái)不會(huì)有立即性過(guò)敏反應(yīng)的食物， 在長(zhǎng)期重復(fù)攝取后所導(dǎo)致，最常見(jiàn)的食物有牛奶、乳制品、雞蛋、芝麻等 食物.延遲性食物過(guò)敏的反應(yīng)癥狀并 不明顯，常見(jiàn)的包括失眠、焦慮、頭 痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛等。因此，引起情 緒上的緊張或是失眠，可能也來(lái)自于 食物的選擇問(wèn)題上，特別是許多孕婦 常常喝大量的牛奶，也許就因此引起 過(guò)敏而不自知，對(duì)于過(guò)敏一定要提前預(yù)防，避免 因小失大。